巨蟹座是十二星座中最具有家庭观念和母性特质的星座之一。他们温柔、敏感、富有同情心，善于照顾他人。然而，这种敏感性格也使得巨蟹座非常容易受到伤害，需要建立一些自我防御机制来保护自己。
首先，巨蟹座需要学会独立思考和决策。由于他们过于依赖他人的意见和建议，很容易被他人的言语所影响。因此，巨蟹座需要学会自己思考问题，并做出自己的决策，不要过于依赖他人的意见。
其次，巨蟹座需要学会表达自己的情感和需求。巨蟹座常常把自己的情感深藏于内心，不愿意让别人知道自己的真实想法和感受。然而，这样的做法会让他们的情感得不到宣泄，积压在内心，影响他们的健康和生活质量。因此，巨蟹座需要学会坦诚地表达自己的情感和需求，让别人知道自己的内心想法。
最后，巨蟹座需要学会保持自我价值感。由于巨蟹座过于依赖他人的认可和赞扬，很容易在别人的评价下失去自信和自我价值感。因此，巨蟹座需要学会给自己一些正面的肯定和认可，保持内心的平衡和稳定。
总之，巨蟹座是一个非常敏感和温柔的星座，需要建立一些自我防御机制来保护自己。通过学会独立思考和决策、表达自己的情感和需求，以及保持自我价值感，巨蟹座可以更好地面对生活中的挑战和困难，享受到更加美好的生活。
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